Lekcija un praktiskā nodarbība "Ķermenis un motivācija"

Šajā pasākumā tiks apskatīta motivācijas loma jauno prasmju apguvei fiziskajā aktivitātē. Kā izmantojot A. Maslova vajadzības teorijas izpratni var paaugstināt cilvēka “Agency” un mainīt lomu no “pasīvā vērotāja” uz apzinātu, fizisko aktivu cilvēku. Mēs diskutēsim par pamatvajadzību un fizisko aktivitāšu savstarpējo mijiedarbību. Kā "jēgas" izpratni ietekmē iemeslus būt fiziski aktīvam un kā tas palīdz apgūt jaunas prasmes. Praktiskajās nodarbēs tiks piemēroti teorētiskie principi, lai veidotu efektīvu pieeju veselības uzlabošanai. Kā arī, atsevišķi tiks runāts par vīriešu veselību un konkrētām pieejām, kas veicina viņu fizisko aktivitāti un veselību.