Saruna "Kad ķermenis runā: sievietes hormonālo pārmaiņu stāsts"

Perimenopauze ir laiks, kad mainās ne tikai hormoni un ķermenis, bet arī sievietes emocionālā pasaule un identitātes izjūta. Tās ir pārmaiņas, kuras bez izņēmuma piedzīvo ikviena sieviete.

Runāsim par to, kā hormonālās svārstības ietekmē pašsajūtu un kāpēc tik daudzas no mums šajā posmā jūtas vienas un nesaprastas. Apspriedīsim, kādus atbalsta veidus sniedz uztura un dzīvesveida izmaiņas, kā arī hormonu terapija, kādas ir psihoemocionālā atbalsta iespējas, un kur meklēt atbalstu, lai šajā dzīves posmā sieviete justos starojoša un dzīvesspēka pilna, ar vēlmi un interesi piedzīvot sevi un dzīvi.

Sarunā aicināti piedalīties arī vīrieši, lai caur klausīšanos un izpratni kļūtu par patiesu atbalstu sievietei sev līdzās.