Radošas meistarklases pieaugušajiem un bērniem
29.06.2019
19:00 - 21:00
Iesaistes telts
Apraksts:
Būt šeit un tagad, novērot un novērtēt. Apzinātības un miera prakse ir spēcīgākais instruments, kas palīdzēs pretoties mūsdienu mainīgās pasaules izaicinājumiem. Tā ir iemaņa, ko var apgūt ikviens – kā pieaugušais, tā bērns, un regulāri praktizējot, apzinātība veicina domāšanas maiņu, palīdz novērst trauksmi un stresu, uzlabo garīgo un fizisko veselību. Vienojošās un iekļaujošās nodarbībās apmeklētājiem būs iespēja izbaudīt radošā procesa transformējošo ietekmi un mierpilnā vidē iepazīt un praktizēt apzinātību. Tas būs gan spēcinoši, gan iedvesmojoši visa vecuma apmeklētājiem, īpaši ģimenēm ar bērniem. Abas meistarklases apmeklētājiem pieejamas vienlaicīgi. Meistarklašu kopējais norises laiks – 3 stundas.
Būt šeit un tagad, novērot un novērtēt. Apzinātības un miera prakse ir spēcīgākais instruments, kas palīdzēs pretoties mūsdienu mainīgās pasaules izaicinājumiem. Tā ir iemaņa, ko var apgūt ikviens – kā pieaugušais, tā bērns, un regulāri praktizējot, apzinātība veicina domāšanas maiņu, palīdz novērst trauksmi un stresu, uzlabo garīgo un fizisko veselību. Vienojošās un iekļaujošās nodarbībās apmeklētājiem būs iespēja izbaudīt radošā procesa transformējošo ietekmi un mierpilnā vidē iepazīt un praktizēt apzinātību. Tas būs gan spēcinoši, gan iedvesmojoši visa vecuma apmeklētājiem, īpaši ģimenēm ar bērniem. Abas meistarklases apmeklētājiem pieejamas vienlaicīgi. Meistarklašu kopējais norises laiks – 3 stundas.